lunes, 8 de diciembre de 2014

INSOMNIO.

El insomnio se define como la dificultad para tener un sueño suficiente y reparador. Se considera insomnio tanto la dificultad para conciliar el sueño como la mala calidad del mismo.

La MTC considera que durante la noche el Yang se sumerge (en el Yin) y el Yin emerge. El Yang entra en el Ying. Nuestra capacidad de actividad y movimiento, relacionarnos, diurna, centrifuga y de ascenso (Yang) necesita relajarse y guardarse dentro de nuestro cuerpo para que su antagónico y complementaria (Yin) salga para proporcionarnos el recogimiento, la tranquilidad, la oscuridad, centrípeto y descenso que necesitamos para el descanso nocturno. Cuando esto sucede así, dormimos y el cuerpo se autorregula y se ajusta durante la fase de sueño. El proceso de homeostasis funciona correctamente.

Puede suceder que si el Yang es excesivo el Yin es insuficiente para someter el Yang durante la noche. Por tanto, aparece el desequilibrio entre Yin-Yang que altera el sueño y produce el insomnio.

El insomnio suele formar parte de un cuadro en el que aparecen también otros síntomas tales como: cefaleas, mareos y visión borrosa, palpitaciones, cansancio, fallos y falta de memoria, agitación, inapetencia, astenia y desanimo.



A nivel fisiopatológico las causas etiológicas más habituales del insomnio son las siguientes:

Alteraciones emocionales: El bloqueo de Qi de Hígado que produce calor. Según la teoría de los cinco elementos en el Ciclo de Generación las afectaciones de Hígado afectan a su hijo el Corazón. El Corazón afectado agita al Shen (psique).

Exceso de cansancio y preocupación: El cuerpo cansado genera una hipofunción en Bazo y no generamos la suficiente sangre. La sangre que necesita el Corazón para su correcto funcionamiento y albergar el Shen. Un Corazón con insuficiencia de sangre provoca insomnio.
Todos los que en un momento y de un modo u otro hemos hecho un tipo de ayuno sabemos que a veces cuesta dormir, habitualmente eso se debe a la insuficiencia de sangre de Corazón. La experiencia nos dice que incluso en ocasiones, cuando nos hemos ido a la cama habiéndonos saltado nuestra merienda o cena nos cuesta conciliar el sueño aunque no tengamos apetito, pero el Corazón se altera por no recibir la suficiente sangre que esta habituado a recibir.
Por tanto, nuestro querido órgano necesita de su correcto y regular aporte de sangre para su buen funcionamiento y armonía del Shen.

Si queréis ampliar información en este mismo blog podéis encontrar el artículo de Los TRES TESOROS donde explico la naturaleza Shen.


Desequilibrios entre elemento Agua (Riñón) – elemento Fuego (Corazón): Cuando el Agua de Riñón es incapaz de controlar el Fuego de Corazón se produce un desequilibrio entre Yin-Yang que es la base necesaria para que se dé el insomnio.

Hay una frase en Medicina Tradicional China que dice: Todas las emociones terminan afectando al Corazón.

Los casos donde suceden excesos de emociones sean puntuales o prolongados en el tiempo elevan el fuego de Corazón y consumen su Yin y, por tanto, el agua de Riñón resulta incapaz de controlarlo.
También sucede del otro lado, el Yin de Riñón puede estar agotado y entonces el Yang de Corazón actúa sin control alterando el sueño.

Desequilibrios entre elemento Madera (Hígado) - elemento Fuego (Corazón): El Corazón aloja el Shen que es la fuente y esfera mental y psico-emocional. El Shen se alberga en el Corazón durante el día y por la noche descansa en el Hígado. El Hígado fisiológicamente es el encargado de almacenar la sangre; sangre que necesita el Corazón para su buen funcionamiento.

Como hemos comentado más arriba: Un Corazón con insuficiencia de sangre provoca insomnio. Por ello y por la estrecha relación de Hígado con la Sangre es fácil relacionar que alteraciones en la Madera van a tener efecto en Corazón.

Desarreglos alimentarios: la existencia de trastornos en el aparato digestivo provocan una mala digestión y absorción de los alimentos. Este fenómeno termina causando acumulación de Calor y generación de Flema aumentando más los trastornos aparato digestivo y deriva en desarreglos del sueño.


Algunos consejos preventivos.
  • Debemos evitar consumir excitantes y estimulantes: alcohol, café, tabaco, plantas medicinales existentes., etc. Mi experiencia me dice que comer mayoritariamente por la noche vegetales del género de las solanáceas como son las patatas, tomates, pimientos y berenjenas mayoritariamente pueden llegara a alterar nuestro descanso; sobretodo cuando hemos llevado muchos años ingiriéndolos. Todas las solanáceas en una proporción u otro llevan solanina alcaloide o sustancia tóxica narcótica que se obtiene de diferentes partes de plantas de este género. Una de las reinas del baile conocida desde el mundo antiguo es el estramonio (Datura stramonium).

  • Calmar el corazón y el espíritu. Controlar en la medida de lo posible el impacto emocional. La meditación, afirmaciones, enfocar el espíritu hacia el rezo de gratitud por lo que comemos, mantras (cantos), contemplación silenciosa de imágenes que nos ennoblecen, observar desinteresadamente nuestro alrededor pero sintiendo las gracias por la majestuosidad de los que nos rodea es todo en bálsamo para el corazón y el correcto fluir del Qi y las emociones. ESTE PUNTO ES MUY IMPORTANTE.



  • En general, ingerir alimentos integrales tiene efecto calmante. Todos los sabores naturales en una proporción u otra son necesarios. En especial, el sabor amargo limpia las arterias y enfría el corazón, tiene propiedades descendentes y nos hace bajar el Yang de la cabeza.

  • Un plan y horario de vida regular en las comidas y descansos es fundamental.

  • Aunque tengamos una mente dinámica y vivaz debemos ir decreciendo paulatinamente la actividad física y mental desde la caído de la tarde, momento cuando el Yin comienza a emerger, hasta cuando vamos a la cama.






martes, 2 de diciembre de 2014

TRATAR LA MIGRAÑA CON MEDICINA CHINA.

Para la Medicina China la migraña, cefaleas, jaquecas, etc., no constituyen entidades aisladas patológicamente hablando, sino que son la consecuencia de estados patológicos originados por desequilibrios de los órganos internos (Zang Fu).
Desequilibrios de etiología interna y externa. Interna por la alteración de circulación del Qi (energía) y la Sangre (Xue) y la obstrucción de los meridianos como consecuencia de alteraciones de las emociones, irregularidades alimentarias, debilidad constitucional, etc. Y de etiología externa como son los factores climáticos: frio, calor y humedad y la combinacion entre ellos.
En especial las alteraciones emocionales cobran mucha relevancia en nuestra vida. Frustración, enfado, ira, odio, irritabilidad, estrés en general. El hígado es el órgano encargado del buen fluir del Qi por el cuerpo y de controlar las emociones.


Pero cuando la cosa no marcha bien, sucede como se llama en MTC ascenso patológico de Yang de Hígado produciendo alteraciones de la circulación del Qi,  Sangre y obstrucción en los meridianos de la cabeza. Se sabe que todo bloqueo causa dolor y este será el dolor en la cabeza por el ascenso de Yang patológico que asciende a la cabeza y su posterior bloqueo.
El asunto no termina aquí. Como el hígado no puede hacer fluir bien el Qi causa bloqueo en otras partes del cuerpo, dolor he hinchazón justo debajo de las costillas, distensión abdominal, suspiros, eructos, nauseas (desequilibrio muy habitual entre hígado y estomago), regurgitación ácida , diarrea o estreñimiento (irregularidades en la defecación), heces de forma caprina o pequeñas como bolitas, menstruación irregular, dolor y distensión en el pecho antes de la menstruación. El bloqueo de Qi de Hígado se asocia con el síndrome premenstrual.
La insuficiencia constitucional de Yin que tenga la persona o el agotamiento de Yin por enfermedad crónica o prolongada, alimentación caliente (exceso Yang), exceso de cansancio o de actividad sexual pueden agravar los casos de cefaleas y migrañas.
El Hígado controla los tendones. Según la Medicina China, el Hígado almacena la sangre durante los periodos de descanso y la traslada a los tendones en los momentos de actividad (la función de la sangre es hidratar y nutrir), manteniendo el buen estado y flexibilidad de los tendones. Por ello incorpora estiramientos en tu día a día, práctica Qi Gong, Yoga, bici, andar,…

Los alientos verdes que proporcionan clorofila son los relacionados con el hígado, el elemento Madera. Mejoran las funciones generales del hígado y contribuyen al buen fluir del QI.
Evitar los enfados, cambios bruscos y prolongados del ritmo del sueño, el cansancio excesivo y los ayunos prolongados, exceso de alimentos de sabor picantes y naturaleza caliente-tibia, alimentos grasos,…

En conclusión, para tratar la cefalea y migrañas y mejorar el buen fluir del Qi por el cuerpo y el hígado y eliminar los desequilibrios de las alteraciones emocionales la dieta bioenergética basada en los conceptos de medicina china su acupuntura y fitoterapia (fórmulas de plantas medicinales) son muy buen tratamiento.


miércoles, 19 de noviembre de 2014

ELABORACIÓN DE DENTÍFRICO NATURAL.

Pasta de dientes libre de flúor.
El flúor es tóxico dependiendo la cantidad ingerida  y la edad de las personas, niños especialmente.  Aquí os paso una receta.

Ingredientes:
-50g. de arcilla blanca.
-Una cuchara de postre de salvia (salvia officinalis), semillas de hinojo (Foeniculum vulgare) y clavo de olor (Syzygium aromaticum).
-Aceite esencial de eucalipto. 2-4 gotas es suficiente.

-Una cuchara de postre de bicarbonato sódico.

Normalmente suelo hacer poca cantidad. Con 50 g de arcilla blanca podemos llenar un frasquito de plástico o cristal y guardarlo en la nevera.
Primero vamos a poner medio vaso de agua en una cazuelita y una vez el agua este hirviendo añadimos la salvia, el hinojo y el clavo. Para facilitar que el agua (disolvente natural) penetre y extraiga los aceites medicinales podéis triturar antes el clavo y el hinojo. Las plantas deben hervir entre 5 0 10 minutos dependiendo del triturado previo.


Filtramos la decocción, la depositamos en un vaso y añadimos el bicarbonato para que se disuelva.

Ahora debemos mezclar la arcilla blanca con el líquido de la decocción. Atención: Con los 50 gramos de arcilla puede que te sobre un poquito de liquido, siempre puedes añadir más arcilla. Debemos conseguir una homogeneidad lo suficientemente equilibrada para conseguir hacer una pasta ni muy dura ni muy liquida.

Seguidamente echaremos el aceite esencial y volveremos a mezclar. Ahora solo nos queda depositar la pasta en un envase y guardarla en la nevera.
Huele muy bien, ya veréis!!!
NOTA: Se puede suprimir el añadir bicarbonato si uno lo considera oportuno. También se pueden utilizar otras plantas para la decocción como la caléndula, el anís, el anís estrellado, tomillo,…
Considero que la salvia es una de las mejores y no debería faltar en la composición del dentífrico y acompañada del hinojo es muy saludable. Podemos optar por eliminar de la decocción los clavos y poner directamente su aceite esencial. Pero cuidado los aceites esenciales son muy fuertes. El clavo es antiséptico, es otra maravilla de la naturaleza.


jueves, 23 de octubre de 2014

APRENDE A MEJORAR TU SALUD.

Nuestro mundo interior es un mundo grande  y maravilloso y desafortunadamente para muchos un lugar olvidado y/o desconocido.

Un lugar donde no estamos solos, sino acompañados de verdaderos seres de luz y de la propia conciencia que nos ayuda a comprender nuestra salud y  equilibrio con la naturaleza. Donde el bienestar y  las milenarias terapias naturales son la conexión  con una de las  grandes ramas del árbol que habita en nuestro interior y cuyo tronco, a través, de su raíces son  el camino hacia la FUENTE que nos da sentido a la vida.

Somos parte de esa FUENTE y ella es parte nuestra. Tenemos que saber que estamos conectados; tenemos ayuda y todos somos uno. Si lo sentimos es posible.

El sentimiento es la oración. 



lunes, 13 de octubre de 2014

LAS LEGUMBRES. RECETA PATÉ DE LENTEJAS

La dietética terapéutica de Medina Tradicional China clasifica las  lentejas –Lu Duo- (Lens culinaris Medit = Lens esculenta Moench) como alimento de naturaleza térmica neutra y sabor dulce. Actúan en los meridianos de Corazón, Bazo, Estómago y Riñón. Su acción consiste en tonificar Xue (Sangre) y Qi. Tonifica Qi de Riñón, Corazón y Estómago.

Todas las legumbre pertenecen al Riñón manifestado en el elemento Agua (Teoría de los Cinco Elementos) aunque, dependiendo la variedad puede actuar en varios órganos y meridianos a la vez.
Las lentejas estimulan las glándulas suprarrenales, tonifican los riñones aumentando su vitalidad y nos ayuda a conservar el Jing (esencia) o Sustancia Basal. Son diuréticas y como del elemento Agua son portadoras de sales minerales. Las sales ayuden en las funciones de filtraje de los riñones y aportan electrolitos y equilibrio entre el sodio y potasio.

Favorece las paredes de los vasos sanguíneos del corazón y el intestino delgado. Combate la anemia. Las lentejas rojas van muy bien para regular el corazón.
En general, todas las semillas son alimentos cargados de Qi esperando ser activadas para generar la vida. La cantidad de Qi o Pranan que aportemos al cuerpo a través de los alimentos y el aire es realmente lo que nos proporciona la energia y vitalidad del día a día.
En la obra de Aristóteles la Física, el estagirita nos explica cuatro conceptos: Materia y Forma. Potencia y Acto.
Toda Materia quiere ser informada. Toda Potencia quiere ser actualizada.
La Potencia es la semilla que espera llegar a ser algo; espera germinar, actualizarse, ser el Acto mismo de su propia creación y misión de su existencia.
La semilla es Materia y como toda materia se desarrolla con una forma y característica determinadas.
La Forma es la ESENCIA.” La Forma es lo que proporciona las cualidades de una cosa. Es decir, el caballo se  comporta como un caballo porque su forma es el caballo.
Aristóteles supo expresar a su modo la naturaleza de la esencia primordial de las cosas (termino parecido al Jing que utiliza la cultura y la medicina tradicional china) dentro de un mundo inmanente en oposición al mundo trascendente de Platón.

Las legumbre al ser tan nutritivas, son más indigestas que otros alimentos. Para que no lo resulten deben cocinarse apropiadamente. Aquí os presento una interesante receta para tomarlas sabrosamente y aprovechar sus virtudes terapéuticas
En esta receta he utilizado la variedad de lenteja castellana. También podemos utilizar las variedades pardina y coral (su cocción es más rápida ya que están peladas, tampoco germinan).
Lavar las legumbres y colocarlas en un recipiente de cristal o cerámica y dejarlas unas 8 horas para que “despierten”; la semilla se active y empiece el proceso de germinación pero no tenemos que completarlo. Durante el germinado, la cantidad de vitaminas y de enzimas aumenta sustancialmente. Recordar que el proceso de germinación aumenta las cualidades enfriadoras de la semilla si la consumimos como germinado sin cocción, sin embargo, este no es el caso del paté..

Una vez “despertadas “ las legumbres podemos ponerlas en una cazuela con alga kombu y semillas variadas de propiedades carminativas. Tenemos cominos, coriandro, alcaravea, cardamomo, anís, clavos, hinojo,

Debemos cubrir totalmente de agua las legumbres y llevarlas ha ebullición. Algunos prefieren llevar a ebullición, sin tapa y escaldar las legumbres para eliminar posteriormente su piel y hacer el paté más fino en textura. Según mi experiencia hacerlas desde el principio con la tapa cerrada y a fuego muy bajo hasta que estén cocidas y posteriormente bien trituradas también sale un paté fino, aunque encontremos sabrosos trocitos de pieles.

Una vez cocidas las legumbres añadimos una cucharada de miso y una cucharada de semillas de sésamo trituradas. La cuestión es hacer el paté más cremoso, por tanto, también puedes utilizar directamente crema de tahín o aceite de sésamo. Atención: El tahin es muy graso y en exceso bloquea Qi de Hígado.
Puedes sustituir el sésamo por semillas de girasol trituradas o su aceite. Debemos poner especies para hacer el paté un poquito más Yang, pimienta, jengibre seco y albahaca, orégano y curri al gusto. Un poco de cúrcuma también esta bien.
Empezamos a triturarlo todo. Si de consistencia no es muy solida al secreto es poner copos de avena molidos hasta convertirlos en polvo o simplemente harina de avena.
De costumbre siempre le pongo copos de avena molidos para hacerlo un poco más completo nutricionalmente y más espeso y consistente. El secreto es que sea cremoso pero tenga consistencia y, por supuesto, sabor para disfrutar de su valor nutritivo.Una vez triturado todo sólo nos queda ponerlo en un tarro de cristal y al frigorífico. 
La experiencia me dice que pasado un día el paté esta mucho más sabroso ya que los ingredientes se han unificado y potenciado. 


viernes, 12 de septiembre de 2014

XVII ENCUENTRO DE ECOALDEAS (2014)


Hace unos días, entre el 4 y 7, el universo y una familia que aprecio mucho me regaló la oportunidad de acompañarles y asistir por segundo año consecutivo al XVII Encuentro de Ecoaldeas de la RIE,  realizado esta vez en el Cortijo los Baños-Al Hamam (Almería).

Un lugar especial por su emplazamiento, instalaciones y personas que nos reuníamos de toda la península y de fuera de ella. Al igual que el año pasado, terminó marcándome y generando un cambio que tocó varios aspectos de mi ser.

En los encuentros se hacen muchísimos talleres y charlas que nos llevan a tener muchas experiencias que se manifiestan en emociones tras emociones; descubrimientos tras descubrimientos y en compartir tras compartir. Todo ello bajo el prisma de cuatro dimensiones: la social, la ecológica, la espiritual y la económica.


Las “dinámicas” que se realizan en los talleres muchas veces, sea por el número alto de asistentes, por el espacio y entorno natural donde se realizan o por las propias personas que mayoritariamente  asisten (personas que se nota que trabajan mucho su parte personal hacia los otros y/o tienen experiencia en comunidad o deseos de generar proyectos parecidos) se genera un ambiente que muchas veces raya la línea entre el típico estado de conciencia ordinario y el  estado de conciencia que generan momentos de éxtasis o altamente emotivos que parecen cosa de magia. Una magia acariciada  por música y tambores indios acompañados de  las noches estrelladas del desierto y del sol cálido y observador que nos ilumina.


Todos los talleres son especiales (todos nos sorprenden, aunque creamos que ya sabemos de qué tratan por ver el título en el panel informativo) no sólo por su contenido sino por el ambiente ecoaldeano que todos respiramos y sentimos durante los días que dura el encuentro. Sobre todo para aquellas personas que ves que es su primera experiencia en “dinámicas”, ecología, alimentación natural y contacto con Gaia y todos los seres. Muchos de ellos salen en medio del círculo y expresan abiertamente su deseo de salir de la Matrix, de los convencionalismos y de ese forma de vivir basada muchas veces en el objetivo de acumular bienes para llenar el vacío que tenemos.  Un vacío que muchas veces no llegamos a comprender pero que simplemente es porque estamos separados de los entornos naturales y de nuestro ser de luz interior, al que acallamos con todo tipo de distracciones para nuestra mente física que tan bien manipulada tiene el sistema y que está contenta y distraída en su zona de confort.



A título personal, lo que yo percibo que más denota los Encuentros de la RIE son:

 El aspecto de tener claro que el sistema nos lleva al individualismo desmesurado e inhumanizado y cómo podemos hacer el cambio.

Saber que lo más complejo y necesario para desarrollar  un proyecto de comunidad es trabajar los aspectos de la comunicación entre los miembros y la resolución de conflictos.

Comprender que si una sociedad no sabe celebrar la vida, no baila ni ríe todos los días sin necesidad de comilonas, alcohol, drogas y estupideces es una sociedad enferma.


Una de las razones por las que asisto al encuentro es para conocer proyectos que ya están en marcha y a personas con quien puede vincularme para compartir ideas u otros nuevos proyectos. Son unos días muy buenos donde conoces  gente muy agradable afín a tus inquietudes. Un espacio donde te das cuenta de que somos muchos los que tenemos cosas en común y aunque luego vuelves a tu pueblo, sientes que no estás tan solo como me suele suceder. Vuelves con ganas de hacer cosas y seguir mejorando para crear nuevos retos y sueños que realizar.



También quiero agradecer la energía y muchísimas sonrisas que hemos puesto todos para que esto sea real. Desde los voluntarios, organizadores del encuentro, facilitadores, los propios residentes de la ecoaldea que acogió el encuentro este año y los asistentes (aquí estoy yo). 

 GRACIAS POR COMPARTIR.
La vida es un encuentro, no una búsqueda.  

Fran Xavi Forés

domingo, 31 de agosto de 2014

SENTIMIENTO – CORAZÓN – FÍSICA DE LAS POSIBILIDADES.

Voy a explicaros como funciona el campo cuántico ya que meterse dentro de la madriguera no es nada fácil.  Nuestra mente física no quiere comprender más allá de sus conceptos lógicos, por tanto, se acomoda, sistematiza y crea su modo de defensa y zona de confort. La mente física se aferra a lo que controlamos con nuestros sentidos dentro del sistema binario  y la tercera dimensión (el cubo incorpora el volumen 3D) en que vivimos los humanos. Los axiomas actuales de las dimensiones son en lo que se basa la física para explicar nuestro mundo,  pero estos son escuetos y, por tanto,  las repuestas son escuetas.   Aunque nuestros sentidos sean un regalo que tenemos que agradecer a diario no dejen  de ser muy reducidos en la amplísima extensión del universo.

Mucho se ha hablado y se esta hablando  de la física cuántica;  la física de las partículas subatómicas; la física que nos muestra  la materia y energía son una misma cosa y están regidas por las mismas leyes. Desde Newton hasta  principios del siglo XX la visión científica del mundo era mecánica donde todo era previsible porque se basaba en “cosas” y en sus relaciones con otras “cosas”. Pero a partir de 1925 con la aceptación de la visión cuántica del universo como campos de energía cuya existencia se basa en probabilidades la cosa empieza a cambiar. Es la física  que opera el ordenador cuántico del universo donde todas las  dimensiones espacio-tiempo se superponen todas a la vez. Un universo fractal y holográfico. Donde hay cavidad para todas probabilidades y donde el observador altera lo observado.


Hay muchísima literatura al respecto, en especial desde principios del año 2000 y  la cosa no para de crecer. Obras y ensayos científicos que intentan explicar y hacernos comprender todo el poder que se esconde en un universo parcipativo.  Desde los escritos del mar muerto, la flor de la vida marcada en paredes de templos y ruinas egipcias, la cabalística judaica,  el lenguaje arcano escondido a modo de parábolas en las sagradas escrituras que intentaron transmitir la palabras de unas mujeres y hombres de diferentes culturas y países que comprendieron lo que realmente sucede.  Como  los maestros y sabios de la antigua china que explicaron el sistema binario con las polaridades  Yin-Yang y sus manifestación energética con el Qi y el campo con el Tao, hasta los científicos de principios del siglo XX que postularon las teorías de física cuántica.

El Kybalion, un libro escrito según la tradición por un  sacerdote egipcio conocido como Hermes Trimegistro habla del primer principio: EL UNIVERSO ES MENTAL.

Hacerse la pregunta y  reflexionar sobre ello es un gran paso hacia el viaje del encuentro con todos nosotros.

Aquí os dejo algo de  bibliografía. Algunos son de crecimiento personal  y otros más científicos. Si embargo,  todos ellos de un modo u otro nos desvelan la naturaleza energética del universo  y nuestras posibilidades de creación y de todos los seres. La mayoría de los libros me los he leído y los recomiendo, en especial los subrayados en amarillo por explicar más científicamente como funciona el campo cuántico o  por ser tan antiguos que ya mostraron como funciona el universo o, también por aportar una comprensión más amplia de la vida y positividad ante ella.  Recuerdo muchos más libros y autores pero no vamos a rizar tanto el rizo, sino como dije al principio intentar explicar el misterio.

El Kybalion.  Hermes Trimesgistro.
Tao Te King.  Lao Tse.
 Usted puede sanar su vida.  El Poder esta Dentro de Ti.   Louise L.Hay.  
El arte de bendecir.  Pierre Pradervand.
Las voces del desierto. Marlo Morgan.
El Secreto. El Poder. La Magia.  Rhonda Byrne.
¿Y tú que sabés?. Willian Arntz,  Betsy  Chase,  Mark Vicente.
Visualización creativa.  Richard Webster.
El Creador.  Alessandro Di Masi.
La Matriz Divina.  La Curación espontanea de las creencias.  El Tiempo Fractal.  Gregg Braden.
Atraer el amor. Carolyn Boyes.
El poder del ahora. Eckhart Toll.
Las Leyes espirituales. La ley del Amor. Vicent Guillem.
El Zoo cuántico. Marcus Chown.
La buena vida. Álex Rovira.
La biología de la creencia.  Bruce Lipton.
Atrévete  a ser tu maestro.  Suzanne Powell.
Gran Atractor de Implosión. Dam Winter.

Según mi opinión, Gregg Braden, Dam Winter y Nassin Haramein (Físico teórico, donde encontrareis en internet  muchos  videos de conferencias  suyas. La Estructura del Vacio es un video impotante.) son tres expertos que hay que conocer si o si  para entender como funciona  la naturaleza del universo y la nuestra propia.

RECOMIENDO LEER EL ARTÍCULO DE LOS “LIBROS DE GREGG  BRADEN” QUE HAY EN ESTE MISMO BLOG. En el aparecen unas claves a modo de resumen de dos de sus libros.

El universo es un campo de energía. El campo de energía es un propio contenedor consciente y participativo que conecta toda la creación. Tiene muchos nombres: Matriz Divina, Campo cuántico, el Tao, Dios,..

El campo no es local y es holográfico. Es decir, todo esta conectado con todo lo demás. Y cada parte  refleja la totalidad en una escala menor. En un “objeto” holográfico, cualquier pieza del objeto refleja el todo.  Toda información se mantiene integra, en el momento que modificamos una cosa en un lugar esa misma información se hace presente en todas partes.
El universo es una incubadora cuántica y funciona como un supla ordenador, donde todas las posibilidades suceden a al vez. No hay observador sin observado y viceversa.

Nos comunicamos con el campo a través del lenguaje de los sentimientos  y sus emociones. El campo es un puente y un espejo de las creencias que tenemos en nuestro alrededor.


“Toda la materia se origina y existe solamente en virtud de una fuerza... Debemos asumir, tras esa fuerza, la existencia de una Mente consciente e inteligente. Esta Mente es la Matriz de toda la materia"

“La ciencia no puede resolver el grandioso misterio de la naturaleza.  La razón es, que en el último análisis, nosotros   somos … parte del misterio que estamos tratando de resolver”
                                               Max Planck (1858-1947) padre de la teoría física cuántica.
   
El misterio es simplemente que TODOS SOMOS UNO. Y QUE EL OBSERVADOR ALTERA LO OBSERVADO.

Esta capacidad de fractalidad de comprimir la carga holográficamente para que una minúscula cosa represente el todo lo vemos a diario. 
Ejemplos: el ADN de nuestro cuerpo, donde el código genético se encuentra  en cualquier parte de nuestro cuerpo. En la formación de galaxias; la traslación y  rotación de los planetas alrededor de estrellas, todos los sistemas celestes orbitan dentro de otros sistemas (todo son ciclos dentro de ciclos);  movimiento de las partículas atómicas;  movimiento de las corrientes oceánicas; la filotaxis de las plantas; las flores de las rosas; la forma del brócoli romanesco; los relámpagos; la formación de las nubes, etc. Para todos estas medicines se utiliza la geometría fractal, antiguamente se la conoce como el “ratio divino” o “relación aurea”. Donde el numero Phi ( no el Pi del instituto) lo obtenemos a comparar una parte de  ^algo^ con otra de sí mismo, después de dividir ese algo de una forma muy precisa. El resultado de la comparación es el resultado o ratio.


La ciencia es un lenguaje, uno de los muchos que describe al universo, a nosotros mismos y a nuestros cuerpos, y cómo funcionan las cosas.


Aquí entra en juego,  el trabajo realizado por Nassim Haremein y sus estudios sobre el átomo y el vacio; al demostrar como se comporta la energía y la estructura del vacio. Investigaciones que explican como la  figura de “flor de la vida” de 64 esferas  se proyecta apareciendo la estructura del tetracubo que es el propia forma del universo o del vacio.


Hoy en día la física cuántica nos demuestra que no existe una materia como tal, toda materia existe por una fuerza y detrás de esa fuerza existe  una mente consciente. Las partículas son conscientes. Se comportan diferentes cuando hay algo que las observa. (Fenómeno conocido en física como “el problema de la medición”).  Realmente aunque notemos las cosas solidas las partículas  no se tocan,  se mantienen “juntas” por campos de energía que las atraen y las hacen  vibrar.

¿Entonces cómo puede algo que no es sólido (átomos) crear un mundo  de solidez?

En fin, al ser el universo un contenedor consciente toda la información y posibilidades están intrínsecamente en si mismo. Por ello, solo tenemos que descargar la información. Platón hablaba de la capacidad de  reminiscencia; solo tenemos que recordar.
Todos los seres lo hacen reciben la información necesaria para su nacimiento, desarrollo y muerte. TODOS ESTAMOS CONECTADOS AL CAMPO.


Aquí empieza el juego:

Si el universo es consciente, es holográfico y no mandamos la información porque simplemente se hace presente en el mismo instante  y todo lo que sentimos, todas las posibilidades existentes en el universo ya están presentes en el campo.

¿Cuál es el lenguaje para comunicarte con él?
¿Porque sabiendo cual es el lenguaje no conseguimos alterar las partículas subatómicas para que sucedan nuevos acontecimiento?

La realidad es una vibración  dentro de un rango de frecuencia de la tercera  dimensión en  la que estamos. Nuestro cuerpo, sentidos  y mente racional descodifican esa vibración de forma solida.


El espectro lumínico se presenta a modo de frecuencias, estas pueden ser longitudes de onda corta o larga y  se  miden en hercios HZ. 

A mayor longitud de onda (mayor espacio entre cresta y cresta de la onda)  la vibración es más baja. Por lo tanto, una frecuencia con menor número de hercios HZ.

A menor longitud de onda (menor espacio entre cresta y cresta de la onda) la vibración es más alta. Por lo tanto, una frecuencia con mayor numero de hercios HZ.




Nuestro corazón esta cargado electromagnéticamente (sino no serian posibles los cardiogramas de los hospitales). Tiene un campo electromagnético donde se genera un toroide. El toroide es la forma en que circula la energía generando un espiral y su caduceo. En este caso lo llamamos el caduceo del corazón.  Este proceso es el modo natural en que se redistribuye la energía; generando en el centro lo que se conoce como “energía punto cero”.


 

                                   Imágenes del toroide, su caduceo y campo de energía en el corazón. 

El lenguaje para comunicarte con el campo, el lenguaje que entiende el campo es el sentimiento.

Al tener sentimientos de felicidad generamos más fuerza en el campo magnético del corazón y transmitimos fuera de nuestro cuerpo las longitudes de onda de tal sentimiento. A mayor amor más vibración.
Es ahí donde según los experimentos realizados alteramos las partículas subatómicas y atraemos las cosas a nosotros; la conocida ley de la atracción. Sin embargo, no solo atraemos cuando nuestros sentimientos son de gozo y felicidad sino en todo  momento ya que el corazón siempre esta generando energía por el proceso del toroide.  El sentimiento es el resultado de lo que pensamos y la emoción que ponemos al respecto y tal sentimiento tiene su frecuencia, una frecuencia que nos ayuda a descargar información del campo cuántico donde existen todas las posibilidades.”Pide y se te dará”  Sentimientos buenos resultados buenos; sentimientos malos resultados malos.

Como aparece en el libro La Curación espontanea de las creencias, pág. 93: “cuando unimos los pensamientos de nuestra mente con el poder de las emociones que emanan de los centros de energía inferiores (los tres últimos chacras principales), creamos sentimientos.”
Un pensamiento sin sentimiento es una semilla que no va a germinar.

Pero, ATENCIÓN para que las proyecciones de nuestros sentimientos tengan resultado debemos sentir como si ya hubiera ocurrido. Actúa y compórtate como si el deseo ya habría ocurrido. No es fácil comportarse y sentir que tenemos algo cuando  nuestra mente física sabe que no es así. Es aquí donde aparece nuestra fuerza creadora. La fe que hace mover montañas y se proyecto por el campo energético del corazón. Es aquí donde nuestras creencias limitantes y las del colectivo social en que vivimos puede obstaculizar el proceso de creación. 


          Grafico del libro:  La Curación espontanea de las creencias.  Gregg Braden.


No conseguimos alterar las partículas subatómicas para que sucedan nuevos acontecimientos deseados  a causa de las creencias limitantes.

Sencillamente por las creencias que tenemos arraigadas en el subconsciente marcan lo que aceptamos como real e irreal en la vida. ¿Cómo voy a creer en el deseo de algo que no tengo? Que es posible o no experimentar una cosa u otra.
En todo momento enviamos información al campo cuántico y la mayoría de ella sin darnos cuenta a causa de nuestras creencias que operan positivamente o negativamente en nuestra vida. Debemos practicar la introspección para  llegar a reconocer las creencias que nos benefician y limitan; potenciar las primeras y substituir las segundas. La meditación es una gran herramienta para ello y puede que la mejor e única verdadera.

Recuerda que la energía que genera el corazón siempre funciona y expande nuestros sentimientos que vienen de nuestras creencias, sean las que sean. Por tanto, hay que saber proyectar para saber atraer.


Dam Winter tras sus investigaciones concluyó que  el efecto de ordenación coherente  de los armónicos  del corazón (estados medibles científicamente)  en los momentos de compasión o amor causaba una repercusión en el trenzado del ADN.  Es decir, que las emociones afectan directamente a  nuestra genética.

REFLEXIÓN SOBRE FRASES.

Cuantas veces escuchamos de la gente y  a nosotros mismos palabras y frases que no nos ayudan; expresiones arraigadas en el subconsciente que se transforman en creencias limitantes. LAS PALABRAS Y EL SENTIMIENTO QUE LAS ACOMPAÑA TIENEN MÁS FUERZA DE LO QUE NOS IMAGINAMOS.
-Tener que…
-Deber que… (Mejor decir poder, porque lo tengo).
-Me hago viejo (Siempre que se diga a modo limitante).
-Esto no es para mí.
-No tengo tiempo. (El espacio-tiempo no es lo que parece).
-Es imposible (Es una expresión horrible)
-Decir:   “de nada”  (Todo tiene un esfuerzo y atención.  Mejor decir : “ ha sido un placer”).
-En la zona donde vivo se suele escuchar la expresión  “Ya te apañarás”.  (Es muy fea).

RESUMEN:

-Todo el universo esta conectado por una red o campo de energía e información consciente.
-Los sentimientos son  el lenguaje que entiende el campo. Deben ser carentes de ego y juicio.
-Siempre estamos creando, somos creadores por naturaleza.
-Las creencias se expresan en el corazón proyectado ondas eléctricas y magnéticas que interactúan con el mundo físico.
-Siéntete y compórtate  como si el deseo del sentimiento que proyectas ya hubiera ocurrido.
-Acepta la experiencia que recibas  como valida y no la juzgues si no es como el deseo inicial. El campo sabe muy bien lo que hace.
-Saber la teoría  no es garantía de existo  porque la mente  subconsciente posee la mayoría de creencias que marcan nuestros patrones de vida y limitaciones.
-Las estructuras de las creencias programan el ADN y el ADN modifica nuestra realidad.
-La meditación nos ayuda a comprender nuestra naturaleza y creencias.
-No hay realidad física como tal. La única cosa real es tu experiencia y el sentido que le das.
-Hay que dejar de insistir de  que las cosas tengan lógica. No te agarres a que las cosas vengan de un modo concreto y lógicamente.  Permite que tu Ser Superior te guíe.
-“El sentimiento es la oración “.
-Investiga y siente por ti mismo, se tu mismo el cambio que quieres en el mundo.



El ESTABLISHMENT  “lo políticamente correcto” le interesa que no se hable de estas cosas.

Todas las universidades de prestigio saben que se puede ver y medir   electromagnéticamente el aura y que cuando morimos, el campo eléctrico, o lo  que llamamos vida, sale  del cuerpo.Todo para que no sepamos ni utilicemos el potencial creador, amoroso  y sanador que todos tenemos por ser sencillamente seres energéticos. Seres de luz en evolución hacia el objetivo común de amor incondicional.

No dejemos nunca de hacernos preguntas o terminaremos siendo sus sirvientes.

Lo que creemos que nos representa como humanos no nos representa en absoluto. Y lo que nos representa y  lo que realmente somos esta ahí, en las estrellas. En el universo holográfico.

Es como el “asunto” de la Cruz: Lo que menos representa a Jesús es la Cruz.



Espero haber ayudado y no complicar más la cosa.
Quiero terminar agradeciendo al universo, a vosotros, a mi mismo y con una frase del poeta Rumi:


“NOSOTROS SOMOS EL ESPEJO, Y EL ROSTRO REFLEJADO EN EL ESPEJO.   NOSOTROS SOMOS LA DULCE AGUA FRÍA Y LA JARRA QUE LA VIERTE”.